”Direkt när jag lade mig, första gången jag använde SovMers tyngdtäcke, kände jag en sån [...]

Ett stort genombrott, förutom vaccinen, sker just nu kring hur Covid-19 kan förhindras. ”Sov mer” [...]

Sömnen är uppdelad i sömncykler på cirka 90 minuter vardera, under varje sömncykel växlas mellan [...]

I dessa pandemitider är det viktigare än någonsin att göra vad du kan för att [...]

En effektiv insats vid sömnproblem och även ångest är användandet av tyngdtäcken. Det berättar skolsköterskan [...]

Sömnen är viktig och för den som lider av långvarig smärta är den ännu viktigare [...]

Vi behöver alla sömn för att återhämta oss, men barn behöver även en god sömn [...]

Länge uppfattades sömn som ett typ av enhetligt tillstånd som enbart innebar återställande av vår [...]